如果您的QQ账号绑定的手机号已经不用了，可以通过以下方法找回QQ密码：
1. 访问QQ官方网站：您可以访问QQ官方网站（https://im.qq.com/）。
2. 点击“忘记密码”：在QQ官方网站的登录页面，可以找到一个“忘记密码”链接，点击它。
3. 选择找回方式：在忘记密码页面，选择“通过QQ邮箱找回”或者“通过密保问题找回”。
- 通过QQ邮箱找回：如果您曾经绑定过QQ邮箱，可以选择此方式，系统会向您的绑定邮箱发送找回密码邮件。
- 通过密保问题找回：如果您设置过密保问题，可以选择此方式，回答正确的密保问题来找回密码。
4. 完成验证步骤：根据您选择的找回方式，完成相应的验证步骤。
- 通过QQ邮箱找回：登录您的QQ邮箱，找到系统发送的找回密码邮件，点击链接进行密码重置。
- 通过密保问题找回：回答正确的密保问题后，按照提示进行密码重置。
5. 设置新密码：完成验证后，系统会允许您设置一个新的密码。
请注意，如果您无法通过上述步骤找回密码，建议您尽快联系QQ官方客服或者通过QQ官方论坛等渠道寻求帮助，以便获取更详细的指导和帮助。
