如果您的QQ密码丢失了并且您已经更改了手机号码以及身份信息，您可以尝试以下方法恢复密码：
1.使用QQ安全中心找回密码。如果您在设置QQ密码时已经设置了安全问题和答桉，可以通过QQ安全中心找回密码。您只需在QQ登录页面点击“找回密码”，然后按照指示输入您的账号和安全问题答桉即可。
2.通过手机绑定重置密码。如果您的QQ账号曾经绑定了手机号码，您可以使用手机号码接收验证码并重置密码。您只需在QQ登录界面点击“重置密码”，然后选择“输入手机号”并按照提示操作即可。
3.联系QQ客服支持。如果您以上方法均失败，您可以联系QQ客服支持并提供您的账号和相关身份证明。QQ客服会根据情况为您提供更进一步的指引。
需要注意的是，保护您的账号安全非常重要，所以一定要确保您的安全信息是正确、准确、并且备份好，以便在忘记密码时能够顺利找回。
